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半年的时光已然消逝，然而吕凡却仅仅停留在炼气期一重，其体内无论是灵气的存量，还是穴窍疏通的进度，都着实令人不忍直视。但倘若有人能够细致地观察吕凡全身的经脉，便会察觉到一些异样之处。吕凡全身的经脉仿若温润的美玉，经脉中流淌的灵气清澈且毫无杂质，只是这等细微之处，鲜少有人会特意去留意。
“妹妹已然踏入紫府期，而我也晋升到了练气二重，是时候前往冰火灵泉进行炼体了。”吕凡在心中暗自思忖着。冰火灵泉坐落于炼体峰的峰顶，那里的气温极度严寒。幸而吕凡筹备周全，否则以他练气二重的修为，在如此酷寒之地着实难以长时间逗留。
吕凡历经千辛万苦，终于抵达了那神秘而又令人向往的冰火灵泉处。负责看守的田青长老仔细查看了吕凡的进入资格后，微微点头，便予以放行。
冰火灵泉，这处天生地养的灵地，其景象无比奇特。炼体峰顶，寒冷异常，仿佛能将人的灵魂都冻僵，而冰火灵泉底部与地脉相连，温度高得惊人，如同燃烧着无尽的火焰。
久而久之，在这冰火两重天的环境中，逐渐形成了一个天然大阵。
吕凡踏入灵泉后，起初只觉一股越来越强烈的寒冷气息扑面而来，那寒冷的灵力如潮水般不断冲击着他的身体。他赶忙运气灵气，试图抵御这冰寒之力。随着他的深入，堵塞的经脉在冰灵力的强力冲击下，开始缓缓得以疏通，但这一过程却如同万箭穿心般疼痛难忍。吕凡紧紧咬着牙关，全身颤抖不已，一方面是因为这刺骨的疼痛，另一方面也是因为那深入骨髓的寒冷。
时间一分一秒地流逝，在承受了长达六个小时冰灵力入体，经脉如同被冰刀刮过一般的酷刑之后，吕凡数次险些因疼痛而昏死过去。但他一次又一次地咬紧牙关坚持着，实在疼痛难忍时便咬破舌尖，用那一丝血腥来保持清醒，以免自己昏死过去而彻底沉入冰火灵泉。
终于，吕凡艰难地抵达了冰火之力形成的圆球处。当他踏入其中，冰火两种截然相反的力量瞬间涌入经脉，疯狂地疏通着那些堵塞已久的经脉。随着地脉火灵力进入经脉并与冰灵力中和，经脉处的疼痛终于不再那般难以忍受。然而，吕凡一开始也只敢在圆球的最外侧小心翼翼地引导冰火灵力进入身体，以疏通经脉。这冰火两种灵力进入经脉后会在经脉中中和，但这种中和却并不平稳，极为暴躁。它们相遇时会产生爆炸，而后相互抵消，而这股爆炸的力量恰好能够炸开经脉的淤堵，从而达到疏通经脉的目的，这也是冰火灵泉能够炼体的重
